【チェック/診断アプリあり】ストレス耐性とは?

ビジネスにはストレス耐性が重要だというけど実態がよくわからない、、

自分にストレス耐性がどのくらいあるのか知る方法はないかしら?

結論、すでにストレス耐性の正体はある程度解明されており、

ストレス耐性の高い人に共通して見られる傾向もわかっています。

また、無料診断アプリで、あなたのストレス耐性をチェックすることも可能です。(記事の後半でご紹介します。)

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メンタルを鍛える3ステップ【脳科学的に有効な方法】

メンタルを鍛える

メンタルが弱いせいで人生だいぶ損してる気がする、、、

精神論に頼らずメンタルを鍛える方法は無いかしら

一流のスポーツ選手だけでなく、ビジネスの現場や日常の社会生活においても「メンタルの強さ」が重要だという認識は昔からあったように思います。

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日記を書く効果と目的別おすすめの書き方とは?【脳科学/心理学】

日記のメリット

日記をつけるのが良いってよく聞くけど、結局どんなメリットがあるんだろう

科学的な根拠とか、効率的な日記の書き方とかも知りたいなあ

私自身、学生の頃から社会人になって数年たった今にかけてずっと日記を書き続けています。

結論、日記をつけていたおかげで、メンタルの安定や仕事をしていく上で役立つ思考方法を手に入れることができました。

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習慣化のコツは脳科学にあり!?習慣づくりを助けるアプリ/書籍も紹介

スキルアップのために勉強したいけどなかなか続かない、、、

習慣を味方につけて今度こそ成功したい

上のように新しい習慣を始めても続かず、いつも挫折してしまう方のほうが多いことでしょう。

しかし、脳科学に基づいた習慣化のコツを2つだけ抑えておけば、

誰でもほしい習慣を簡単に手に入れることができます。

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書評の書き方には正解がある!?読書感想文にならない初心者向けテンプレと具体例も伝授【ブロガー/マーケター向け】

書評の書き方とは

初心者ブロガーのよくあるお悩み

お悩み
初心者だから書評記事から始めたいけど、そもそもどう書けばいいんだっけ、、?

副業アフィリ向けの書評のテンプレとか無いかな?

 

アフィリエイトブログの中でも書評記事はもっともとっつきやすい部類に入ります。

副業としてWebマーケティングを始めたばかりの方などは、ぜひ書評記事に取り組みたいですね。

一方で、ブログを始める前までに書評記事を書いた経験がある人はあまりおらず、書き方に悩む方が多いのではないでしょうか。 続きを読む

みんながハマる10個の「認知の歪み」を回避する簡単な方法とは?

認知の歪み

ビジネスマンのよくあるお悩み

お悩み

メンタルやモチベーションが下がって仕事にならないことがある。

なんとなく自分は人間関係で損している気がする。。

 

結論から言うと、上記のような仕事にまつわるお悩みの多くは、「認知の歪み」という偏った物事のとらえ方が原因です。

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【体験談】マーケティング就職/転職する確実な方法とは?【未経験/新卒向け】

私は新卒から一貫してマーケティング職を経験してきました。

周囲に同じようなキャリアの人間が少ないせいか、マーケティング就職を目指す学生や若手社会人からこちらのような相談をよく受けます。

未経験でよくわからないけど、なんとなくマーケターになりたい

マーケティング転職したいけど、何から始めればいいかわからない

では未経験からマーケティング就職/転職を実現するためには、どうすればいいのか?

結論、今すぐ副業でWebマーケティングの打席に立ち、実績を積みあげるべきです。

外資系マーケティング職などは一部の就活エリート以外はノーチャンスで圧倒的に狭き門です。

副業という形ならば、学歴や就活テクニックも関係なく、思い立った瞬間から始めることができます。

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【豆腐メンタルでもOK】メンタルコンディショニングのすすめ

変化の激しい現代。こちらのようなお悩みを持つ方が多いのでは無いのでしょうか。

これからの時代、僕みたいな豆腐メンタルでやっていけるのかしら? 今からでも、ストレスに強いメンタルを手に入れられるんだろうか。。。

チャンスを掴んで自分なりの幸せを見つけようとするにも、とにかくメンタルの強さを求められるようです。

下のツイートのように、メンタルが強くなければ事業を始める投資を受けられず、チャンスすらもらえないという事態になりかねません。

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マーケターに資格は必要ない【年収アップ論】

若手マーケターのよくあるお悩み

マーケターとして年収をあげるには、どんな資格がいいんだろう

マーケティングスキルをアップしたいけど、何を勉強すればいいんだろう

結論からいうと、マーケターに資格は必要ないと思っている派です。

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個の時代にマーケティング力を高める方法とは?【おすすめ書籍も紹介】

ツイートのように、現代は個人や中小企業でもマーケティング力を持つことができる時代です。

その背景には、テクノロジーによって、マーケティングの手法が大手企業だけのものではなくなったことなどがあります。

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